Agapeit La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo
Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? Servono nuove ali per trasformarci in farfalle. Dopo “Biologia della gentilezza”, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un’opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra la spiritualità per guidarci verso una nuova frontiera del benessere: individuale, relazionale e collettivo. Un libro che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita. Un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di sé – con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione – alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l’empatia, la leadership gentile, il rispetto dell’ambiente. Una via pragmatica al benessere quotidiano, alla felicità e alla longevità, per imparare un nuovo modo di essere umani.
La lezione della farfalla: dello stesso Autore:
- Ventuno giorni per rinascere: Il percorso che ringiovanisce corpo e mente
- La via della leggerezza: Perdere peso nel corpo e nell’anima
- Biologia della gentilezza: Le 6 scelte quotidiane per Salute, Benessere e Longevità
- La cura del perdono: Una nuova via alla felicità
- L’arte di far succedere le cose: Come imparare a disegnare consapevolmente la propria vita
- I 7 Passi del Perdono: La Scienza della Felicità. Un rivoluzionario metodo per guarire e realizzarsi.
- Attivazione bio-energetica. Visualizzazione guidata per liberare l’energia vitale e creare felicità.
- Il codice della luce. Nutrirsi e guarire con il sole
- Respirare la Vita: Benessere h24 – In Viaggio 4
La lezione della farfalla: abbinamenti consigliati:
- 4 ore alla settimana: Ricchi e felici lavorando 10 volte meno
- Nessuna ferita è per sempre. Come superare i dolori del passato
- Le armi della persuasione. Come e perché si finisce col dire di sì
- Bibbia del Maschio Alfa
- Come vincere ansia e preoccupazioni
- Il sesso è amore. Vivere l’eros senza sensi di colpa
- Insieme è meglio. Solo chi ha coraggio sa chiedere aiuto, solo chi ha un cuore non ha paura di darlo
- Come diventare indistraibili
- La vergogna. Un’emozione antica
